A Primer on Bradley vs. Lamaze Childbirth Methods | ब्रैडली बनाम लामेज़ प्रसव विधियों पर एक परिचय

ब्रैडली प्रसव विधि 1940 के दशक में अमेरिकी प्रसूति रोग विशेषज्ञ डॉ. रॉबर्ट ए. ब्रैडली द्वारा विकसित की गई थी। यह ‘प्राकृतिक प्रसव’ (दवा रहित) के सिद्धांतों पर आधारित है और प्रसव प्रक्रिया में पिता की सक्रिय भागीदारी को बढ़ावा देती है।

वहीं, लैमेज़ तकनीक भी 1940 के दशक में फ्रांसीसी प्रसूति रोग विशेषज्ञ डॉ. फर्नांड लैमेज़ द्वारा विकसित की गई थी। लैमेज़ ने सोवियत प्रसव पद्धतियों से प्रेरणा ली और प्रसव के दौरान दाइयों की भूमिका को महत्व दिया। यह तकनीक 1950 के दशक के अंत में अमेरिका में लोकप्रिय हुई और आज भी व्यापक रूप से उपयोग की जाती है।

दोनों विधियाँ समान परिणाम देती हैं, लेकिन इनकी दर्द प्रबंधन दृष्टिकोण और माता-पिता की भागीदारी में अंतर है।

ब्रैडली तकनीक

ब्रैडली विधि 12-सप्ताह का पाठ्यक्रम प्रदान करती है, जो माता-पिता को प्रसव पीड़ा को नियंत्रित करना सिखाता है। इसे ‘पति द्वारा प्रशिक्षित प्रसव’ तकनीक भी कहा जाता है। प्रमुख विशेषताएँ:

• प्राकृतिक प्रसव पर जोर और दर्द निवारक दवाओं/सिजेरियन सेक्शन के उपयोग का न्यूनतम समर्थन।
• गहरी साँस लेने और विश्राम अभ्यास के माध्यम से दर्द से निपटने के तरीके सिखाना।
• गर्भावस्था के दौरान संतुलित आहार और नियमित व्यायाम की सलाह।
• पिता की सक्रिय भागीदारी: प्रसव के दौरान माँ को आश्वासन और मार्गदर्शन देना, मालिश और साँस लेने में मदद करना।
• अप्रत्याशित जटिलताओं के लिए तैयार करना।

ब्रैडली दृष्टिकोण मुख्य रूप से माँ को अपने शरीर और दर्द पर नियंत्रण सिखाने पर केंद्रित है।

लैमेज़ तकनीक

लैमेज़ तकनीक दर्द को कम करने और ध्यान हटाने की तकनीकों पर आधारित है। इसमें शामिल हैं:

• पावलोवियन प्रतिक्रिया का उपयोग: प्रसव को शारीरिक व्यायाम के रूप में देखना।
• गहरी साँस लेने और ध्यान भटकाने वाली तकनीकें: सुखद यादों या सकारात्मक चित्रों पर ध्यान केंद्रित करना।
• मुद्रा बदलना, बर्थिंग बॉल और गर्म/ठंडे पैक का उपयोग।
• दंपति को अधिक स्वतंत्रता: दर्द निवारक दवाओं और चिकित्सा हस्तक्षेपों के बारे में निर्णय स्वयं लेने का विकल्प।

लैमेज़ दृष्टिकोण अधिक लचीला और अनुकूलनीय है, माता-पिता को स्वयं निर्णय लेने की स्वतंत्रता देता है।

निष्कर्ष

ब्रैडली और लैमेज़ प्रसव तकनीकों में समानताएँ और अंतर दोनों हैं।

• समानताएँ: गहरी साँस लेने की तकनीक, गर्भावस्था के दौरान व्यायाम को बढ़ावा, और माता-पिता की सक्रिय भागीदारी।
• मुख्य अंतर: ब्रैडली विधि दर्द को नियंत्रित करने पर जोर देती है, जबकि लैमेज़ तकनीक ध्यान भटकाने और आराम पर अधिक केंद्रित है।

सकारात्मक दृष्टिकोण: यदि परिवार सही जानकारी और प्रशिक्षण प्राप्त करता है, तो ये तकनीकें प्रसव अनुभव को अधिक सहज, नियंत्रित और संतोषजनक बना सकती हैं।
नकारात्मक दृष्टिकोण: अनजाने या अपर्याप्त प्रशिक्षण के कारण कुछ माता-पिता तकनीकों को चुनौतीपूर्ण या थकाऊ पा सकते हैं।

परिवारों के लिए सुझाव है कि वे अपने प्रसूति विशेषज्ञ या दाई से सलाह लेकर सबसे उपयुक्त विधि चुनें, ताकि प्रसव का अनुभव उनकी आवश्यकताओं और सुविधा के अनुरूप हो।

FAQs

Q1: ब्रैडली और लैमेज़ विधि में कौन सी कठिन है?
A: यह व्यक्तिगत अनुभव पर निर्भर करता है। ब्रैडली विधि अधिक नियंत्रण और सक्रिय भागीदारी पर केंद्रित है, जबकि लैमेज़ तकनीक लचीलापन और ध्यान भटकाने वाली तकनीकों पर।

Q2: क्या इन विधियों में दवाओं का इस्तेमाल किया जा सकता है?
A: ब्रैडली विधि प्राकृतिक प्रसव को प्राथमिकता देती है और दवाओं के उपयोग का विरोध करती है। लैमेज़ तकनीक दवाओं और अन्य चिकित्सीय विकल्पों के लिए अधिक लचीली है।

Q3: पिता या साथी की भूमिका क्या है?
A: ब्रैडली में पिता ‘प्रशिक्षक’ की भूमिका निभाते हैं। लैमेज़ में साथी मार्गदर्शन और सहायक के रूप में होता है, लेकिन निर्णय लेने की स्वतंत्रता माता-पिता को होती है।

Q4: कौन सी तकनीक हर महिला के लिए उपयुक्त है?
A: कोई एक विधि सभी के लिए सही नहीं है। परिवारों को अपने अनुभव, सुविधा और विशेषज्ञ की सलाह के आधार पर चुनना चाहिए।

Q5: क्या दोनों तकनीकें प्रसव पीड़ा कम करती हैं?
A: हाँ, दोनों तकनीकें अलग-अलग तरीके से दर्द प्रबंधन में मदद करती हैं – ब्रैडली नियंत्रण और विश्राम, लैमेज़ ध्यान भटकाने और आराम के माध्यम से।

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